前阵子接到妈妈的来电,告知颈椎有恙。随着信息化时代的到来,电脑和网络成了人们工作与生活中的重要组成部分,但随之而来的问题也一直困扰着人们,由于电脑使用不当导致的颈椎问题首当其冲。大家平时一定要注意颈椎病的预防。万一出现了颈椎疼痛或由颈椎引起的头痛、头晕问题,一定要重视。一般来说,颈椎疼痛超过3天不缓解就应及时就医。

那么如何缓解颈椎疼痛呢?

最简单的方法是通过科学的身体运动,即颈椎操,来缓解颈椎疼痛。

而最直接有效的颈椎疼痛缓解方式则是局部按摩。颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,有效缓解疼痛。

例如:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。又或在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点,于此反应点施点穴按摩。

但是,颈部是大脑与四肢躯干连接的唯一通道,里边有非常重要的组织结构,非专业人士绝对不应胡乱折腾,然而大部分人都是没有接受专业颈椎按摩的条件的。颈椎治疗仪 | 颈椎按摩器也就应运而生。

下面给大家推荐一款自用的颈椎治疗仪,目前使用下来,效果拔群。

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重要使用说明:偶尔使用的时候会有针扎的刺痛感,需要重新用水弄湿才行。

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